Ziarul Ring 07.09.2010

Plimbarea in natura stimuleaza memoria

http://admin.ziarulring.com/images/upload/cocktail/plimbarea-in-natura-stimuleaza-memoria-434x326.jpg

Studii făcute de cercetătorii americani arată că o plimbare în natură creşte cu 20% funcţiile cognitive. Mai mult, simpla privire a unor fotografii ce reprezintă peisaje naturale are un efect reconfortant.

Pentru întreţinerea memoriei este eficientă şi o cană de cafea ce măreşte cu 10% viteza de memorare. “Cafeina contractă vasele de sânge din creier, funcţiile metabolice se accelerează şi energizează creierul”, susţine nutriţionistul Elena Casapu.


Comenteaza aici:

 

Dimensiune font:

Taguri:

Comentarii:

0

Afisari:

363 (ultima in 07.09.2010)

Rating:

(0 voturi )

Share:

Share pe Facebook   Share pe Twitter